Аюрведа

Определение «аюрведа» в простых терминах означает «наука о жизни». Аюрведа представляет собой систему исцеления, которая совершенствовалась на протяжении более пяти тысяч лет. Он известен как древняя система здравоохранения Южной Азии, основанная на травах и диете. Аюрведа рассматривает здоровье и болезни с целостной точки зрения. Он учитывает взаимосвязь между энергией и веществом. Эта система исцеления предполагает лечение не только части, пораженной болезнью, но и человека в целом. Он подчеркивает гармонию ума, тела и духа для лечения болезней.

Что такое аюрведа?

Это древняя система медицины, разработанная в нашей части мира задолго до рождения «отца медицины» Гиппократа. Название происходит от двух соединенных санскритских слов «Аюх» (жизнь) и «Веда» (наука или знание).

С древних времен человек занимался стремлением достичь и поддерживать оптимальное состояние здоровья. Еще в 600 году до нашей эры в Южной Азии появилась аюрведа как естественный способ исцеления. Сегодня Аюрведа превратилась в научную систему целостного исцеления, получившую признание во всем мире.

Аюрведа в Шри-Ланке

«Аюрведа» — это не только лекарственная форма, это образ жизни, известный поколениям шри-ланкийцев на протяжении более 3000 лет.

Сегодня люди, заботящиеся о своем здоровье, ищут эффективные альтернативы растущим затратам и побочным эффектам, возникающим в результате использования современной медицины. Ланкийцы за последние пару тысячелетий использовали «удобную и традиционную медицину — аюрведу», от которой зависит более 75% населения острова из-за его зависимости от натуральных растений, трав и масел.

Три жизненные силы Аюрведы

Одним из фундаментальных убеждений Аюрведы является доктрина «Три Доша» или Трех жизненных сил — Вайю, Питы и Капхи. Обычно переводится как ветер, желчь и мокрота, более точная интерпретация вайю - это передача энергии внутри тела; в современных медицинских терминах нервные импульсы, мышечные сокращения и гормональная активность.

Пита может не ограничиваться желчью, но означает весь объем метаболизма и внутреннего производства тепла, в то время как Kapha означает слизь, часто называемую «защитной жидкостью».

Современная концепция слизи как жидкости, содержащей антитело, которая покрывает и защищает внутреннюю оболочку тела, кажется, вписывается в аюрведическое мышление. Когда три «доши» сбалансированы, организм находится в хорошем состоянии. Когда это равновесие нарушается, а баланс этих дополнительных сил становится несбалансированным и нарушенным, болезнь берет верх.

Аюрведические практики изучают пациента в целом с целью восстановления равновесия, выявления корня проблемы и ее лечения. Известно, что местные жители говорят, что в то время как западная медицина классифицирует микробы и пытается их уничтожить, Аюрведа классифицирует людей и пытается их спасти.

Дальнейшее чтение: