Аюрведа, представляющая собой систему медицины, менялась и развивалась на протяжении более двух тысячелетий и состоит из методов лечения, которые обычно основаны на сложных травах, минералах и правильно сбалансированном питании. Аюрведическая медицина все еще практикуется в Шри-Ланке и основана на наследии коренных народов, которое сохранилось более 3000 лет. Многие местные жители считают его «образом жизни», и он стал эффективной альтернативой современным западным лекарствам.
Учение об энергиях «Три доши» (трех жизненных сил) — Ваты (воздух), Питта (желчь) и капха (мокрота) можно считать кардинальным правилом в Аюрведе. Когда эти три Доши выходят из равновесия, тело ослабевает, что приводит к болезни. Практикующие аюрведические практики Шри-Ланки начинают с изучения пациента, а затем восстанавливают его равновесие с помощью таких процедур, как порции трав, массаж, процедуры для носа, паровые ванны, масляные процедуры и сбалансированное питание, состоящее из местных продуктов, трав и специй.
Целебный климат Шри-Ланки, гостеприимство и разнообразие местностей помогли создать ряд аюрведических отелей и ретритов. Они предоставляют вам достойные похвалы услуги, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время пребывания в отеле, а также предлагают вам аюрведический уход высочайшего качества.
Благодаря нашим индивидуальным пакетам аюрведических туров вы сможете испытать на себе лучшие качества этой древней практики с процедурами, которые помогут сбалансировать и восстановить ваше тело до совершенства.
